Jaga Imunitas Tetap Terjaga, Brimob Kalbar Olahraga Lari Pagi

Pontianak, Kalimantanpost.online.-

Kegiatan pembinaan fisik Satbrimob Polda Kalbar bantu para personelnya menjaga imunitas demi menunjang pelaksanaan tugas di lapangan. Selasa (07/11/23).

Demi menjaga imunitas dan menambah kebugaran seluruh personelnya Dansatbrimob Polda Kalbar Kombes Pol. M. Guntur, S.I.K., M.H. perintahkan kepada seluruh jajaran Satbrimob Polda Kalbar untuk rutin melaksanakan kegiatan pembinaan fisik. 

Kegiatan pembinaan fisik yang dimaksudkan oleh Dansatbrimob Polda Kalbar ini adalah melaksanakan olahraga lari di mana olahraga lari ini merupakan olahraga yang sangat mudah dan praktis untuk dilaksanakan. 

Kegiatan fisik di lingkungan Korps Brimob Polri merupakan suatu kebutuhan untuk tetap menjaga kebugaran demi menunjang pelaksanaan tugas sehari-hari di lapangan. Banyak manfaat yang bisa didapatkan dari pelaksanaan pembinaan fisik khususnya olahraga lari ini seperti dapat melatih otot-otot jantung hingga mengurangi stress. 

Manfaat lain yang dihasilkan dari olahraga lari ini adalah bisa meningkatkan stamina, mencegah berat badan berlebih (Obesitas), meningkatkan daya ingat, meningkatkan kualitas tidur, menghindari dari penyakit stroke, dan menguatkan otot kaki serta meningkatkan kesehatan jantung.

Akp Suratman salah satu perwira yang melaksanakan kegiatan pembinaan fisik pagi hari ini mengatakan bahwa kegiatan pembinaan fisik merupakan kegiatan wajib di lingkungan Korps Brimob Polri demi menunjang pelaksanaan tugas di lapangan. 

“Pembinaan fisik memang kegiatan wajib yang kami laksanakan dan pelaksanaannya setelah pelaksanaan apel pagi. Banyak kegiatan pembinaan fisik yang kami laksanakan seperti melaksanakan pembinaan fisik seperti melakukan penguatan di tempat hingga melaksanakan olahraga lari di lingkungan sekitar mako masing-masing jajaran.

Disetiap pelaksanaan apel kami juga menekankan kepada seluruh personel untuk selalu menyempatkan waktu mereka untuk melakukan olahraga mandiri di rumah hal ini bertujuan untuk tetap menjaga kesehatan dan stamina mereka agar tidak mudah terserang penyakit," ucap Akp Suratman.

Sumber: Brimob Polda Kalbar

Editor: Lisa

Bagikan Artikel ini